하나님 아버지! 나의 영적인 습관이
올바르게 자리 잡게 하소서.
종교적인 행위가 아니라 마음으로 하나님과
교제하는 시간이 되게 하소서.

하나님이 기뻐하시는 아침 기도가 되기 원합니다.
마음을 받아주시고, 나와 대화하시고, 나에게 말씀하여 주소서.

아버지를 엄한 주인으로 모시는 것이 아니라
사랑의 아버지로 만나게 하소서.

오늘도 나의 몸을 위해 운동하고 식사 조절을 하느라
온통 신경을 쓰면서 나의 영을 위해서는
아무것도 하지 않는 오류를 버리게 하소서.

오늘 내 마음의 비중이 무엇보다 영적인 것에 있게 하소서.
걸을 때에 주를 생각하게 하소서.
밥먹을 때 주를 기억하게 하소서.

모든 순간 주님을 사랑하게 하소서.
나의 주 예수 그리스도의 이름으로 기도합니다. 아멘!